Am Samstag, dem 22.03. um 15 Uhr bis 16:30 Uhr bietet die Volkshochschule Bad Salzuflen einen Hoopdance-Workshop für Interessierte mit oder ohne Vorerfahrungen an. Die Hoopdance-Trainerin Ines von flowelements begleitet die Teilnehmenden in kleinen Schritten und zeigt gute und abwechslungsreiche Techniken, die über das klassische „um die Hüfte kreisen“ hinausgehen. Es geht darum, deinen Körper bewusst zu spüren und die Berührungspunkte zwischen dem eigenen Körper und dem Hula-Hoop immer mehr wahrzunehmen. So können die Teilnehmenden, begleitet von abwechslungsreicher Musik, step by step in die Welt des Hoopdance eintauchen und ihren eigenen Flow finden.
Ines tanzt bereits seit über zehn Jahren in und mit dem Hula-Hoop-Reifen. Nachdem sie über Jahre, durch viele verschiedene Workshops und eigene intensive Praxis, die positive Wirkung des Hoopdance selbst erlebt hat, gibt sie nun ihre Leidenschaft an andere Interessierte weiter. Der Hula-Hoop unterstützt dabei, den eigenen tänzerischen Ausdruck zu stärken, Koordination und Körpergefühl zu verbessern und im Flow des Tanzes ganz bei sich im Hier und Jetzt anzukommen.
Weitere Informationen und Anmeldung:
Der Workshop findet am Samstag, dem 22.03. um 15 Uhr bis 16:30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Elkenbrede statt, die Teilnahmekosten betragen 18 Euro. Teilnehmende sollten möglichst eng anliegende Wohlfühlkleidung tragen und eine Decke mitbringen. Wer einen eigenen Reifen hat, kann ihn gerne mitbringen, die Trainerin hat aber auch für alle Teilnehmer*innen Hula-Hoops dabei.
