Das Staatsbad Vitalzentrums bietet euch am Sonntag, den 29.09. von 11:00 Uhr bis 16:00 Uhr ein Best-of des Kursangebots an – im lichtdurchfluteten Multifunktionsraum und in wohliger Thermalsole.
Das Programm:
- Faszien-Fitness zur Erwärmung und Förderung der Beweglichkeit
- Rücken-Fitness und Rücken-Aktivtraining mit Muskelaufbau, Mobilität und Entspannung im Wechsel
- Functional Fitness und Vitalkinetik: Aktivsport für den ganzen Körper von Kopf bis Fuß und von Koordination bis Kraft
- Aqua Aktiv Power: Unser kraftvolles Aquafitness-Kursangebot für leistungsstarke und gesunde Fitness
- Zum Abschluss: Entspannter Ausklang mit Elementen aus Aqua Fasziengym
Währenddessen gibt es einen Snackbereich mit Obst, kleinen Power-Snacks und Wasser, damit ihr für die nächste Kurseinheit fit seid.
Bis zum 20.09-2019 anmelden oder weitere Infos einholen:
Tel. 05222 / 183 800
vitalzentrum@staatsbad-salzuflen.de
