Unter dem Motto „Mit Freude am Leben der Hundert entgegen“ startet am 1. September ein neuer Kurs für Seniorinnen und Senioren. Unter der Anleitung von Physiotherapeut Herbert Strunk gilt es jeweils donnerstags ab 10.15 Uhr in der Turnhalle Wülfer-Bexten ein vielfältiges Bewegungsprogramm zu absolvieren.

Wer möchte, nimmt im Anschluss daran an jeweils fünf von insgesamt 15 Kursterminen am Programm „Ernährung und Gesundheit“ teil, dass von einer Ernährungsberaterin begleitet wird. Die Inhalte können die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in geselliger Runde aktiv mitgestalten.

Passend zu den jeweils ausgewählten Themen wird es einen gesunden Snack geben. Die konkreten Termine sowie der Eigenanteil für das Ernährungsprogramm werden zu Beginn des Kurses vor Ort bekannt gegeben. Veranstalter ist der Bürgerverein Wülfer-Bexten in Zusammenarbeit mit dem Lokalen Bündnis für Familie der Stadt Bad Salzuflen. Bei entsprechender Teilnehmerzahl werden zwei Gruppen gebildet.

 

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Rückfragen bei Herbert Strunk, Tel.: [05222] 60239.